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WORKSHOP
Saranno svolti 4 incontri on line di 2 ore ciascuno per un totale di 8 ore
> Venerdì 14 aprile 2023 – Dalle 17.00 alle 19.00
> Martedì 18 aprile 2023 – Dalle 17.00 alle 19.00
> Venerdì 21 aprile 2023 – Dalle 17.00 alle 19.00
> Martedì 2 maggio 2023 – Dalle 17.00 alle 19.00
> RELATORE: Pino De Sario
In questo workshop gli insegnanti avranno la possibilità di sperimentare direttamente nuove strategie e tecniche per prendersi cura di sé e migliorare la propria efficienza nell'insegnamento. Attraverso attività pratiche e discussioni di gruppo, impareranno a comprendere meglio il funzionamento del loro cervello-corpo e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé stessi. Inoltre, verranno fornite tecniche per la gestione dello stress, la comunicazione efficace e la prevenzione del burnout. E' un percorso centrato su coinvolgimento, esperienza, esercizi e pratiche. Una finestra sull’automiglioramento dell’insegnante, sul piano della persona e del ruolo.
Si lavorerà su due assi essenziali:
a) la cura della propria “biologia personale” con al centro la mappa del cervello trino (tronco, limbico, corteccia) e dei tre comportamenti automatici (impegno, attacco-fuga, spegnimento), per meglio governare sé, riconoscendo i diversi “stati” corporei e mentali;
b) la cura delle “relazioni e dell’intersoggettività” con al centro la mappa della comunicazione ecologica (sé, altro, contesto) e dell’apprezzamento, per condurre scambi fondati su rispetto, ascolto, spinta gentile.
Il potenziamento dell’insegnante è fondato su un aspetto saliente, la sua capacità di creare connessioni, con sé e con la classe (gli altri attori), di integrare fattori e persone, all’interno di un flusso che chiameremo “effetto facebo”: ricchezza e vitalità, una nuova fioritura.
EFFETTO FACEBO
Aumento di comportamenti sociali fluidi e spontanei (con più attenzione agli altri).
Regolazione buona di emozioni e stati affettivi (capacità di recupero e regolazione, resilienza effettiva).
Riduzione di comportamenti stereotipati e superficiali, privi di senso e privi di buon senso.
Miglioramento delle capacità comunicative e di espressione nelle lezioni e nelle interazioni.
Accensione di sprazzi di sentimento benevolo, unificante, che riduce paure e insidie.
> MODALITA’ DI SVOLGIMENTO
A differenza di un classico corso “frontale”, un workshop si caratterizza per una forte componente laboratoriale. Durante ogni incontro si potranno sperimentare in prima persona gli strumenti proposti, così da acquisirne piena familiarità ed essere guidato nella scelta degli strumenti migliori per la propria classe.
Essendo un workshop con attività laboratoriali è richiesta la partecipazione attiva con la condivisione della webcam e l’intervento a voce.
> DESTINATARI
Insegnanti di ogni ordine e grado. Dirigenti scolastici. Coordinatori di consiglio di classe. Responsabili Ptof.
Pino De Sario
> OBIETTIVI
- Sviluppare la riflessione sul proprio sentire e sul proprio muoversi nel mondo della scuola, non in senso teorico, bensì con la lente della propria esperienza e dei propri sensi.
- Acquisire la mappa dell’empowerment, quale allenamento delle buone risorse, ma al contempo intervallato da episodi di naturale depotenziamento; studio della biologia e della relazione: corpo, emozioni, ragione.
- Apprendere le cose pratiche da fare per la cura di sé, la protezione buona, il benessere personale e sociale.
> PUNTI TEMATICI CHE SARANNO AFFRONTATI
L’empowerment dell’insegnante
• Cenni sull’empowerment, potenziamento, energia, vitalità, potere
• Depotenziamento e logoramento, caratteristiche (stress, cattivo umore, routine)
• Tre cervelli, un conflitto tra ragione e impulso
• Tre comportamenti, la scala impegno-agitazione-spegnimento
• Cura di sé quale pratica di integrazione. Del corpo, emozioni, ragione
Coltivare pratiche di potenziamento buono
• Le forme vitali, innaffiare i semi positivi, integrare i fattori
• Apprezzare, gratitudine, saggezza genuina
• Respirare, calmarsi, riflessività
• Muoversi, camminare, vitalizzare
• Proteggersi, gestire emozioni e negatività
• Trasformare, la via del riconoscimento (5 attenzioni)
• Condividere, confidarsi, parola di cura
• Umile ricerca, umile leadership, fiducia
• Umorismo e leggerezza, scem-terapy
• Convivenza, cultura collettiva, siamo relazione
> MAPPATURA DELLE COMPETENZE ATTESE
- Prima competenza l’Empowerment. Processo di ampliamento delle possibilità che il soggetto può praticare e rendere operative; empowerment come concetto attraverso il quale le persone, a partire da una qualche condizione di svantaggio e di dipendenza non emancipante, vengono rese “potenti”, ovvero rafforzano la propria capacità di scelta, autodeterminazione e autoregolazione, sviluppando parallelamente il sentimento del proprio valore e del controllo sulla situazione di lavoro, la propria autostima ed autoefficacia, riducendo parimenti i sentimenti di impotenza, sfiducia e paura, l’ansietà, la tensione negativa e l’alienazione.
- Seconda competenza l’Integrazione. Quando riusciamo a mettere insieme due differenze, due persone, due visioni diametrali del problema, stiamo agendo su nuovi collegamenti cervello-mente, che attivano sintesi e nuove forze trasformatrici. Le differenze sono il motore, le sue parti vanno sincronizzate. Integrazione = distinzione + collegamento.
- Terza competenza la Facilitazione. Per Facilitazione esperta si intende quell’insieme di competenze da agire con attitudine intenzionale, in forma sistematica e con atteggiamento vigile, con l’obiettivo di valorizzare e aumentare le risorse in gioco. È Facilitazione esperta saper gestire meglio scambi e negatività. Al contempo è Facilitazione esperta anche il risvegliare i potenziali profondi di persone e gruppi, che sono solitamente fermi e non-conosciuti.
